Ιδέες για τη θεατρική Αγωγή

Ασκήσεις με τα χέρια

Παίζουμε μπάλα, ένα μουσικό όργανο

Γράφουμε στη γραφομηχανή, στον πίνακα.

Φοράμε ένα δαχτυλίδι, κόβουμε τα νύχια μας, βάζουμε τα γάντια μας.

Κρατάμε ένα ποτήρι,, ένα λουλούδι, μια κούκλα.

Χαϊδεύουμε ένα πρόσωπο, ένα ζώο με απαλό τρίχωμα.

Κρατάμε ένα μωρό στην αγκαλιά μας, ένα χελιδόνι, ένα μπαλόνι,

Τα χέρια μας κάνουν διάφορες δουλειές, πλάθουν, σχεδιάζουν.

Μαζεύουμε καρφίτσες από το πάτωμα.

Μιλάμε με τα χέρια όπως οι κωφάλαλοι.

Με τα χέρια σπρώχνουμε, παλεύουμε, απαιτούμε, εκλιπαρούμε.

Κρυώνουμε και το δείχνουμε με τα χέρια.

Φοβόμαστε

Ζαλιζόμαστε

Θαυμάζουμε κάτι

Απογοητευόμαστε

Εκνευριζόμαστε

Φανταζόμαστε ότι χαϊδεύουμε διάφορες επιφάνειες, σε διαφορετικές θερμοκρασίες.

Έναν άγριο τοίχο, ένα βελούδο, ένα γυαλόχαρτο, ένα ζωάκι, μια άγρια βούρτσα, ένα παγωμένο γυαλί, ένα πολύ ζεστό ταψί.

Φανταζόμαστε ότι πιάνουμε, περιεργαζόμαστε και σηκώνουμε διάφορα υλικά, άμμο, μάρμαρο, λάστιχο, σφουγγάρι, πούπουλα, σίδερα, αφρό, βαμβάκι.

Ασκήσεις ποδιών

Περπατάμε νυσταλέα, νευρικά, επιθετικά, αδιάφορα, κουρσμένα.

Περπατάμε, όπως ένα κουτσός, τυφλός, καμπούρης, αθλητής, μωρό, νέος, γέρος, αστροναύτης, σχοινοβάτης, πρωθυπουργός, γνωστά πρόσωπα, Σαρλώ κ.λπ.

Περπατάμε, όπως ένας τσιγγούνης, στριμμένος, παχύσαρκος, κλέφτης, πονηρός, έγκυος, πονεμένος, χτυπημένος, βραβευμένος.

Περπατάμε όπως διάφορα ζώα, τίγρης, ελέφαντας, κάμπια, γάτα, χταπόδι.

Περπατάμε πάνω σε διάφορες επιφάνειες που φανταζόμαστε. Περπατάμε σε γυαλί, σε πάγο, σε γιαούρτι σε σοκολάτα,

Περπατάμε πάνω σε διαφορετικούς τύπους εδάφους, σε απαλό έδαφος, γλυστερό, ανώμαλο, μαλακό, υγρό, χιονισμένο, σε φλεγόμενη άμμο, σε λάσπη. Περπατάμεστην παραλία, στην όχθη του ποταμού.

Κάνουμε ότι βγάζουμε την μπότα μας

Περπατάμε φορώντας βαριά παπούτσια.

Ασκήσεις Ματιών

Κοιτάμε ένα κουνούπι που τριγυρίζει.

Κοιτάμε ένα μπαλάκι που πηγαινοέρχεται.

Κοιτάμε τον καπνό που ανεβαίνει.

Κρατάμε τα μάτια μας ανοιχτά και ακίνητα.

Κρατάμε τα μάτια μας μισόκλειστα.

Ασκήσεις και στόματος- γλώσσας

Προφέρουμε διάφορους ήχους, ανοιγοκλείνοντας πολύ γρήγορα το στόμα μας.

Προφέρουμε διάφορους ήχους και προσπαθούμε να τους πούμε με ανοιχτό το στόμα, με κλειστό το στόμα, κλείνοντας τη μύτη μας, σφίγγοντας τα δόντια μας.

Δείχνουμε διάφορες ψυχικές καταστάσεις με την έκφραση του στόματος μας και ειδικά των χειλιών μας ( εκνευρισμό, θαυμασμό)

Σφυρίζουμε με διάφορους τρόπους.

Αναπνέουμε με το στόμα. Χασμουριόμαστε. Τρώμε, πίνουμε, παίζουμε τον οδοντογιατρό, την αισθητικό, Βαφόμαστε.

Ασκήσεις Φωνής

Βγάζουμε ήχους που ανεβαίνουν σαν πύραυλοι.

Βγάζουμε ήχους που πέφτουν σε πηγάδια.

Μιμούμεθα φυσικούς και μηχανικούς ήχους;

Τιτίβισμα πουλιών, θρόισμα φύλλων , στάξιμο νερού, τρίξιμο παλιού σπιτιού, σφύριγμα φιδιού, νιαούρισμα γάτας

Δημιουργούμε ασυνήθιστους ήχους ή ομιλίες π.χ. χρουά τιν πουμ.

Μιλάμε με διαφορετικούς τρόπους, όπως οι κούκλες στο κουκλοθέατρο, όπως ένα χωρίς δόντια, ένας που κρυώνει, που φοβάται.

Ασκήσεις προσώπου

Το πρόσωπο μας κάνει γκριμάτσες που αλλάζουν συνέχεια.

Φοράμε διάφορες μάσκες: Τη μάσκα της αδιαφορίας, της αγωνίας, του θυμού, της ειρωνείας, της συμπόνοιας. Τη μάσκα του παραμορφωμένου, του περήφανου, του νευρικού.