Παρασκευή 31 Οκτωβρίου 2008
Παιχνίδια κίνησης
Κάνουμε κύκλους με το σώμα μας
Με τα πόδια σταθερά στο έδαφος προσπαθούμε να κινήσουμε ένα ένα τα μέλη του σώματός μας διαγράφοντας κύκλους. Τις παραγγελίες τις δίνει ο εκπαιδευτής. Ξεκινάμε από το κεφάλι και προχωράμε, πρώτα στο δεξί ώμο, μετά στον αριστερό ,στη συνέχεια στον αγκώνα και μετά στον καρπό, στο θώρακα ( με ακίνητο το υπόλοιπο σώμα), στους γοφούς ( με ακίνητο το υπόλοιπο σώμα)στους γοφούς ( με ακίνητο θώρακα και πόδια), στα γόνατα ( ένα ένα ) και τέλος στους αστραγάλου, χωρίς να σηκώσουμε τα πόδια από το πάτωμα. Μετά κάνουμε συνδυασμούς, π.χ. δεξί γόνατο, αριστερό ώμο κ.λπ.
Χορεύουμε τρελά
Κινούμαστε όσο μπορούμε πιο τρελά, χωρίς να φεύγουμε από τη θέση μας. Όταν σταματήσει η μουσική, μένουμε σ΄ όποια στάση βρισκόμαστε εκείνη τη στιγμή. Η μουσική ξαναρχίζει και εμείς προσπαθούμε να κουνήσουμε όλα τα μέλη του σώματος μας με τον πιο παράξενο τρόπο που μπορούμε να σκεφτούμε. Η μουσική σταματάει. Ρίχνουμε μια ματιά στους άλλους χωρίς να αλλάξουμε στάση. Μας πιάνουν τα γέλια, είμαστε όλοι πολύ αστείοι.
Τα παπούτσια μας αλλάζουν
Περπατάμε στον κύκλο, το τύμπανο μας δίνει το ρυθμό, αλλά- έκπληξη!- τώρα τα παπούτσια μας αλλάζουν, γίνονται μπότες, πατίνια, βατραχοπέδιλια, παντόφλες, πουέντ, αθλητικά...
Αλλάζουμε εμείς
Περπατάμε πάλι στον κύκλο, σύμφωνα με το ρυθμό, αλλά τώρα αλλάζουμε εμείς. Γινόμαστε γίγαντες, νάνοι, στρατιώτες, ο Σαρλό. μαριονέτες, γέροι, αστροναύτες, καουμπόηδες...
Με τα πόδια σταθερά στο έδαφος προσπαθούμε να κινήσουμε ένα ένα τα μέλη του σώματός μας διαγράφοντας κύκλους. Τις παραγγελίες τις δίνει ο εκπαιδευτής. Ξεκινάμε από το κεφάλι και προχωράμε, πρώτα στο δεξί ώμο, μετά στον αριστερό ,στη συνέχεια στον αγκώνα και μετά στον καρπό, στο θώρακα ( με ακίνητο το υπόλοιπο σώμα), στους γοφούς ( με ακίνητο το υπόλοιπο σώμα)στους γοφούς ( με ακίνητο θώρακα και πόδια), στα γόνατα ( ένα ένα ) και τέλος στους αστραγάλου, χωρίς να σηκώσουμε τα πόδια από το πάτωμα. Μετά κάνουμε συνδυασμούς, π.χ. δεξί γόνατο, αριστερό ώμο κ.λπ.
Χορεύουμε τρελά
Κινούμαστε όσο μπορούμε πιο τρελά, χωρίς να φεύγουμε από τη θέση μας. Όταν σταματήσει η μουσική, μένουμε σ΄ όποια στάση βρισκόμαστε εκείνη τη στιγμή. Η μουσική ξαναρχίζει και εμείς προσπαθούμε να κουνήσουμε όλα τα μέλη του σώματος μας με τον πιο παράξενο τρόπο που μπορούμε να σκεφτούμε. Η μουσική σταματάει. Ρίχνουμε μια ματιά στους άλλους χωρίς να αλλάξουμε στάση. Μας πιάνουν τα γέλια, είμαστε όλοι πολύ αστείοι.
Τα παπούτσια μας αλλάζουν
Περπατάμε στον κύκλο, το τύμπανο μας δίνει το ρυθμό, αλλά- έκπληξη!- τώρα τα παπούτσια μας αλλάζουν, γίνονται μπότες, πατίνια, βατραχοπέδιλια, παντόφλες, πουέντ, αθλητικά...
Αλλάζουμε εμείς
Περπατάμε πάλι στον κύκλο, σύμφωνα με το ρυθμό, αλλά τώρα αλλάζουμε εμείς. Γινόμαστε γίγαντες, νάνοι, στρατιώτες, ο Σαρλό. μαριονέτες, γέροι, αστροναύτες, καουμπόηδες...
Ετικέτες Παιχνίδια κίνησης
Εγγραφή σε Αναρτήσεις [Atom]